正则表达式教程

16 篇 · 共 3 章

🚀 没写过正则？先花 10 分钟用一个真实任务（校验手机号）走完「认符号 → 写出来 → 跑通」， 只需要认识四个东西。后面十五篇解释「为什么」。

写给会写代码、但正则永远靠复制粘贴的人。 第一篇用十分钟带你写出第一条能用的正则；从第二篇开始才讲「为什么」—— 引擎怎么工作、那些符号各自在解决什么问题。 不堆语法表：后面所有「它为什么匹配到了一大坨东西」， 都回到同一个模型上。

每篇末尾有练习：给一个真实需求，你来写正则。 答案默认折叠 —— 先自己写一遍，读懂和写得出是两件事。

章节顺序就是阅读顺序，从头读最省事。 示例语言统一用 JavaScript，方言差异（Python、grep） 单独放在最后一篇里讲 —— 大部分「抄来的正则不工作」都出在那 10% 上。

知识点清单参考过runoob 的正则表达式教程做覆盖度核对 —— 章节划分与全部正文为本站自行编写，未复制其内容。

速查：已验证的示例

下面每一条都由 npm run test:regex 在每次构建前实跑， 结果是现算的。点「出处」看它在讲什么。

模式输入结果出处
/13800138000/"13900139000"false10 分钟写出你的第一条正则
/^1\d{10}$/"13900139000"true10 分钟写出你的第一条正则
/^1\d{10}$/"13800138000abc"false10 分钟写出你的第一条正则
/b/"ab"true正则引擎在干什么
/.*b/"aabab"["aabab"]正则引擎在干什么
/(a|ab)/"ab"["a","a"]正则引擎在干什么
/(a|ab)c/"abc"["abc","ab"]正则引擎在干什么
/^.$/"\n"false字符与字符类
/^[.+]$/"ab"false字符与字符类
/^[^a]$/"\n"true字符与字符类
/[a-c]/g"abcd-"["a","b","c"]字符与字符类
/^\s$/" "true字符与字符类
/^colou?r$/"color"true量词与贪婪/懒惰
/^ab*$/"a"true量词与贪婪/懒惰
/<.+>/"<b>粗体</b>"["<b>粗体</b>"]量词与贪婪/懒惰
/<.+?>/"<b>粗体</b>"["<b>"]量词与贪婪/懒惰
/<.+?>/g"<b>粗体</b>"["<b>","</b>"]量词与贪婪/懒惰
/^\d{3,4}$/"12345"false量词与贪婪/懒惰
/\s+/g" a b "" a b "量词与贪婪/懒惰
/^cat/"concat"false位置：锚点与零宽
/^/gm"a\nb""> a\n> b"位置：锚点与零宽
/^\w+/gm"alpha\nbeta\ngamma"["alpha","beta","gamma"]位置：锚点与零宽
/a$/"a\n"null位置：锚点与零宽
/\bcat\b/g"cat category concat cat."["cat","cat"]位置：锚点与零宽
/\b中文\b/"中文"false位置：锚点与零宽
/\bhello\b/"说hello吧"true位置：锚点与零宽
/^(ab)+$/"abab"true分组、捕获与反向引用
/(\d{4})-(\d{2})-(\d{2})/"2026-09-11"["2026-09-11","2026","09","11"]分组、捕获与反向引用
/(?<y>\d{4})-(?<m>\d{2})-(?<d>\d{2})/"2026-09-11""11/09/2026"分组、捕获与反向引用
/^(\w)\1$/"aa"true分组、捕获与反向引用
/(\w+) \1/"the the cat"["the the","the"]分组、捕获与反向引用
/^(a)?(b)$/"b"["b",null,"b"]分组、捕获与反向引用
/"(.+?)"/"说 \"hello\" 和 \"world\""["\"hello\"","hello"]分组、捕获与反向引用
/^cat|dog$/"cat food"true选择分支与优先级
/cat|category/"category"["cat"]选择分支与优先级
/^(cat|dog)$/"dog"["dog","dog"]选择分支与优先级
/\b(cat|dog)s\b/g"cats dogs cows"["cats","dogs"]选择分支与优先级
/\b(cat|dog)\b/g"cat category dog""pet category pet"选择分支与优先级
/\d+(?=元)/"价格 100元"["100"]先行与后行
/\b\d+\b(?!元)/g"100元 200米 300"["200","300"]先行与后行
/(?<=￥)\d+/g"￥100 和 $200"["100"]先行与后行
/^(?=.*\d)(?=.*[a-z]).{8,}$/"abc12345"true先行与后行
/\B(?=(\d{3})+$)/g"123456""123,456"先行与后行
/(?<![一-龥])北京(?![一-龥])/"去北京玩"false先行与后行
/(?<![一-龥])北京(?![一-龥])/"去 北京 玩"true先行与后行
/\d+/g"a1b"[true,false]修饰符
/(\w+) \1/i"The the cat"["The the","The"]修饰符
/<p>.+</p>/s"<p>a\nb</p>"["<p>a\nb</p>"]修饰符
/./gu"😀a"["😀","a"]修饰符
/\p{Script=Han}+/gu"去北京玩 abc"["去北京玩"]修饰符
/\d+/y"a1"false修饰符
/^[^\s@]+@[^\s@]+\.[^\s@]+$/"a@b"false实战：校验、提取、替换
/^\d{4}-\d{2}-\d{2}$/"2026-13-45"true实战：校验、提取、替换
/^(\w+)\s+\[([^\]]+)\]\s+(.+)$/"ERROR [db] [retry] failed"["ERROR [db] [retry] failed","ERROR","db","[retry] failed"]实战：校验、提取、替换
/\d+/g"a1b22""a**1**b**22**"实战：校验、提取、替换
/(\d{3})\d{4}(\d{4})/"13812345678""138****5678"实战：校验、提取、替换
/d+/"123"false正则不工作怎么查
/^a b$/"a b"false正则不工作怎么查
/^(\w+)@/"a.b@example.com"null正则不工作怎么查
/^abc$/"ab​c"false正则不工作怎么查
/^\d{4}$-^\d{2}$/"2026-09"false让同事读懂，也让机器测得了
/^[a-z]+$/i"ABC"true让同事读懂，也让机器测得了
/^\d{4} - \d{2}$/"2026-09"false让同事读懂，也让机器测得了
/\[(.+)\]\((.+)\)/"[a](x) 和 [b](y)"["[a](x) 和 [b](y)","a](x) 和 [b","y"]一个需求走完全程
/\[([^\]]+)\]\(([^)]+)\)/g"![img](a.png) [link](b)"["[img](a.png)","[link](b)"]一个需求走完全程
/(?<!!)\[([^\]]+)\]\(([^)]+)\)/"![img](a.png)"null一个需求走完全程
/(?<!!)\[([^\]]+)\]\(([^)]+)\)/g"`[not](a link)` [real](b)"["[not](a link)","[real](b)"]一个需求走完全程
/^-?\d+$/"-42"true常用模式速查
/^[1-9]\d*$/"007"false常用模式速查
/^-?\d+(?:\.\d+)?$/"42"true常用模式速查
/^1[3-9]\d{9}$/"12800138000"false常用模式速查
/^(?:(?:25[0-5]|2[0-4]\d|1\d{2}|[1-9]?\d)\.){3}(?:25[0-5]|2[0-4]\d|1\d{2}|[1-9]?\d)$/"256.1.1.1"false常用模式速查
/^#(?:[0-9a-f]{3}|[0-9a-f]{6})$/i"#ffff"false常用模式速查
/^\s+|\s+$/g" a b ""a b"常用模式速查
/[一-龥]+/g"去北京玩 abc"["去北京玩"]常用模式速查
/\([^)]*\)/"(a(b)c)"["(a(b)"]什么时候不该用正则
/\(.*\)/"(a) (b)"["(a) (b)"]什么时候不该用正则
/<[^>]+>/"<a title=\"a>b\">x</a>"["<a title=\"a>"]什么时候不该用正则
/[^,]+/g"a,\"b,c\",d"["a","\"b","c\"","d"]什么时候不该用正则

章节

打底：它到底在做什么 · 4 篇先把引擎的工作方式讲清楚 —— 后面所有「为什么它匹配到了奇怪的东西」都回到这里组装：把模式搭起来 · 4 篇位置、分组、分支、先行后行 —— 从「认识符号」到「写得出一条完整的模式」上手：真实场景与边界 · 8 篇修饰符的坑、校验提取替换三件事，以及什么时候该停下来别用正则